Metodo Maccari – Cura in Movimento
COS’è Il Metodo Cura in Movimento
Il Metodo Maccari – Cura in Movimento è un approccio terapeutico che utilizza il movimento come principale strumento di cura.
Parte da un principio semplice:
Il corpo migliora quando impara a funzionare meglio.
Per questo non mi limito a trattare il sintomo, ma lavoro sui sistemi che regolano il movimento, la postura e il dolore, aiutando il corpo e il sistema nervoso a riorganizzarsi attraverso un percorso attivo e personalizzato.
Il Metodo Maccari utilizza un approccio chiamato SMART:
S.M.A.R.T. – Sensory Motor Multi-Approach Rehabilitation & Training Questo significa che il corpo viene trattato come un sistema integrato, non come una somma di parti.
Metodo S.M.A.R.T.
Dal sintomo al sistema, dal dolore al movimento
S – Sensory | I sistemi che guidano il movimento
Il nostro sistema nervoso regola movimento e postura grazie a informazioni che arrivano da diversi sistemi sensoriali:
- Vista (sistema oculomotore)
Gli occhi non servono solo a vedere: guidano postura, equilibrio, attenzione e apprendimento del movimento - Sistema vestibolare
È il sistema dell’equilibrio e dell’orientamento nello spazio.
Ci permette di stare in piedi contro la gravità, muoverci in sicurezza e stabilizzare lo sguardo - Mandibola e sistema cranio-cervicale
Coinvolti nella postura, nella stabilità del collo e nel controllo del corpo - Appoggio podalico (piede)
Il piede è il primo contatto con il suolo e una fonte fondamentale di informazioni posturali - Sistema respiratorio
Influenza postura, stabilità del core, controllo emotivo e ossigenazione dei tessuti
Quando uno o più di questi sistemi non comunicano correttamente, il corpo compensa… e nel tempo compaiono dolore e disfunzione.
M – Motor | Esercizio terapeutico mirato
Cos’è l’esercizio terapeutico
L’esercizio terapeutico non è ginnastica generica.
È un esercizio:
- scelto appositamente per quella persona
- dosato in base allo stato infiammatorio o alla lesione
- costruito per ripristinare una funzione precisa
Attraverso l’esercizio terapeutico:
- il sistema nervoso impara nuove strategie
- i tessuti (muscoli, tendini, ossa, fasce) si adattano
- il dolore viene modulato
- la funzione migliora
Questo processo sfrutta la neuroplasticità, cioè la capacità del cervello e del corpo di cambiare e migliorare nel tempo.
A – Multi-Approach | Approccio integrato
Nel Metodo Maccari utilizzo più strumenti in modo coordinato:
- terapia manuale, per sbloccare rigidità, ridurre dolore e facilitare il movimento
- stimolazione dei tessuti e delle articolazioni, anche in fase infiammatoria o post-infortunio
- esercizio terapeutico e allenamento funzionale, per rendere stabile il cambiamento
La terapia manuale prepara il terreno.
Il movimento crea il cambiamento duraturo.
R – Rehabilitation | Riabilitazione del sistema
La riabilitazione non riguarda solo “il punto che fa male”.
Riguarda:
- il controllo del movimento
- la coordinazione
- l’equilibrio
- la capacità di adattarsi al carico
- la fiducia nel corpo
Per questo lavoro su:
- postura in movimento
- colonna
- cervicale
- equilibrio
- stabilità visiva dinamica
- controllo del core
T – Training | Allenamento, prevenzione e performance
Una volta ripristinata la funzione, il percorso continua.
Il corpo va:
- allenato
- reso più forte
- più efficiente
- più resistente
Questo vale per:
- la vita quotidiana
- lo sport amatoriale
- la performance atletica
Allenarsi bene è una forma di prevenzione e di cura.
Perché NASCE QUESTO metodo?
Molte persone arrivano dopo:
Tanti trattamenti diversi
Esami “nella norma”
Miglioramenti solo temporanei
IL MIO APPROCCIO CLINICO
I MIEI SERVIZI
IL LAVORO MULTISISTEMICO
Spesso il problema non è l’assenza di terapie, ma il fatto che nessuno ha messo insieme i pezzi: come vedi, come ti orienti nello spazio, come respiri, come appoggi i piedi, come ti muovi.
Il Metodo Cura in Movimento è nato per questo:
passare da un approccio “locale” a un lavoro multisistemico, dove il sintomo è solo l’ultima tessera del puzzle.
A CHI è RIVOLTO IL MIO METODO
È indicato per chi ha:
- sensazione di “non controllo” del corpo, soprattutto in certe posizioni o movimenti
- dolore cronico o ricorrente (collo, schiena, spalla, anca, ginocchio, piede)
- vertigini, dizziness, instabilità
- cefalea, emicrania, spesso collegate a tensioni cervicali o ATM
- problemi posturali, scoliosi o adattamenti dopo traumi e interventi
- infortuni sportivi ricorrenti o calo di performance
👉 Vuoi una valutazione personalizzata?
COSA LO RENDE DIVERSO DALLA FISIOTERAPIA STANDARD?
❌ Molti trattamenti si concentrano su:
- articolazione “bloccata”
- zona dolorosa
- muscolo “rigido”
✅ Il Metodo “CURA IN MOVIMENTO” invece:
- mette al centro l’apprendimento motorio, non solo il sollievo immediato
- parte sempre da una lettura multisistemica
- integra sensazione, postura e movimento
- usa strumenti (ecografo, Stimpod) a supporto del ragionamento, non al posto dell’esercizio
L’obiettivo non è solo “stare meglio oggi”, ma cambiare il modo in cui il tuo sistema nervoso gestisce il corpo.
Cosa succede nella prima seduta
Per rendere tutto più chiaro
STEP 1
Ti chiedo di raccontarmi il tuo problema, da quanto tempo c’è e quali situazioni lo peggiorano o migliorano.
STEP 2
Eseguo test su equilibrio, occhi, postura, respirazione, appoggi, catene cinetiche.
STEP 3
Ti spiego in modo semplice cosa ho trovato e quali sistemi sembrano coinvolti.
STEP 4
Iniziamo subito un primo intervento (trattamento + esercizi) per vedere come cambia la risposta del tuo corpo.
CURA IN MOVIMENTO
Con il MIO Metodo puoi aspettarti:
- riduzione del dolore e delle recidive
- miglior controllo dell’equilibrio e dei movimenti “difficili”
- più stabilità nelle attività quotidiane e nello sport
- minore paura del movimento
- maggiore consapevolezza del tuo corpo
Ogni risultato è legato al tuo punto di partenza e agli obiettivi che definiamo insieme.
Vuoi sapere come funziona il tuo corpo?
CURA IN MOVIMENTO
Se vivi dolore, vertigini, instabilità o ti senti “fuori asse” nei movimenti, possiamo valutare insieme come stanno lavorando i tuoi sistemi e quale percorso può aiutarti.
👉 Prenota un appuntamento oppure contattami per maggiori informazioni.
Costruiremo insieme il percorso più adatto al tuo corpo e ai tuoi obiettivi.